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Hubert fait du sport 🏋️‍♀️

Saviez-vous que bénéficier d’une salle de sport au travail serait source de nombreux bienfaits ? Chez Hubert Cloix, il ne fallait pas nous en dire plus ! 

Salle de sport, Lognes

A Saint Maur, l’espace de travail était plus restreint, la salle de sport n’était donc pas envisageable. Mais comme vous le savez, notre déménagement à Lognes est terminé, de concrétiser des projets relatifs aux bien-être des employés. Ainsi, l’installation d’une salle de sport n’est pas seulement un avantage pour les équipes,  c’est également la source de nombreux bienfaits : 

Vie professionnelle

L’impact sur l’entreprise est très positif ! Selon un sondage de Décathlon pro datant de 2016, 83% des salariés ont affirmé avoir une image dynamique des entreprises facilitant l’accès au sport. Elles sont également jugé modernes et humaines. 

Des études ont démontré qu’il y avait également moins d’absentéisme, ainsi qu’un accroissement de la productivité. Selon les chiffres de la Fédération Française du sport d’entreprise, les salariés sportifs ont moins d’accidents de travail ou d’arrêts maladies, et moins d’absentéisme. Selon cette étude il est également possible d’économiser 32€ en frais de santé par salarié.

Impact sur la santé 

La concentration s’améliore, ainsi que la capacité de réflexion et d’assimilation, mais pas que ! L’impact positif sur le cerveau confirme que le sport rend plus intelligent. La neurogenèse (ou capacité du cerveau à s’adapter et créer de nouvelles cellules indépendamment de notre âge )  est favorisé. Le stress est nettement réduit, et cela peut même aider à limiter les maux de dos. Le sport est également un excellent moyen de se fixer des objectifs, en groupe ou seul. 

Et enfin, le renforcement des relations entre collègues : se côtoyer hors contexte professionnelle peut être très bénéfique pour la cohésion de groupe. 

En prime cela assure une activité physique et sportive régulière, sans devoir payer les frais d’une salle de sport et avec un gain de temps évident, n’ayant pas de trajet supplémentaire.

Testé, et approuvé par l’équipe Hubert Cloix 💪🏼